Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2020
|
54,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1280 kcal
|
Gras: 53,85g | Prot: 80,63g | Carb: 89,38g.
Colazione: Майонез, Икра, Авокадо Авокадо, Яйцо Утиное, Брынза, Перекресток Хлеб Львовский. Pranzo: Молоко (Цельное Молоко), ВкусВилл Бастурма Сыровяленая Традиционная, Ого Отруби Пшеничные, Веселый Молочник Сметана 15%, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Вино Пино Гри (Grigio), Карп Запеченный. Snacks/Altro: Мёд, Пятерочка Груша Сезонная , Молоко (Цельное Молоко), Геркулес Монастырский, Каждый День Чернослив Сушеный, Viva Nut Курага. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di i.senat111
|