Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2020
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81,5 kg
Perso fino ad ora: 29,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1817 kcal
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Gras: 25,99g | Prot: 154,00g | Carb: 228,21g.
Colazione: Torta Pro al cacao, Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla. Pranzo: Gran Biraghi Parmigiano , Findus Cremosa Zucca e Carote, Petto di Pollo, Carne, Gallo Riso Carnaroli. Cena: Mela, Orogel Contorno Leggerezza, Olio Extra Vergine di Oliva, Le Naturelle Albume d'uovo. Snacks/Altro: Mela, Altricereali Crispy Crackers con Ceci, Nutrifree Special Bran - Fiocchi, Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Bulk Powders Avena Istantanea senza Glutine, Torta Pro al cacao. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di kalell
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