Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2020
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57,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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795 kcal
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Gras: 23,97g | Prot: 35,28g | Carb: 118,74g.
Colazione: Caffè Macchiato, Hero Marmellata Light Albicocche, Pancakes, Frittelle Semplici. Pranzo: Calvé Senape, Eurospin Arrosto di Tacchino Affettato, Pane Integrale al 100%, Arance. Cena: Banana, Mele Fuji. Snacks/Altro: Cannella, Sibamba Nocciole Sgusciate, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fragole, Pane Integrale al 100% Tostato, Philadelphia Formaggio Fresco Light, Coop Salmone Scozzese Affumicato, BPR Bio Gallette di Avena. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Arttaa
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