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staying the same, which is a positive at this time..still under goal!👍😘
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61,9 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 2,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1195 kcal
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Gras: 41,17g | Prot: 75,66g | Carb: 147,26g.
Colazione: Flaxseed Seeds, Oatmeal, Natural Force Collagen Peptides, Coffee with Skim Milk. Pranzo: Chicken Soup with Dumplings, Olive Oil , Great Low Carb Bread Company Great Low Carb Plain Bread, Tuna in Water (Canned). Cena: Sweet Onions , Kroger Green Bell Pepper, Kroger Sweet Ground Italian Sausage. Snacks/Altro: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Apples , Biochem Sports 100 Calorie Protein Bar, Pistachio Nuts, Air Popped Popcorn , Carrots. Di più...
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1816 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 30 minuti, Cyclette (Bicicletta) - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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 Commenti
Yeah that is very good!!! Hope you have a good day
23 mar 20 da utente: liv001
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@liv, thank u. Hope you are doing well too!😘
23 mar 20 da utente: Diana 1234
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23 mar 20 da utente: liv001
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Please share the high protein chocolate bars recipe
29 mar 20 da utente: ketoBruce
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Storia del Peso di Diana 1234
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