Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2020
|
54,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1117 kcal
|
Gras: 64,42g | Prot: 63,52g | Carb: 71,54g.
Colazione: Авокадо Авокадо, Сыр Гауда, Молоко (Цельное Молоко), Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Брынза, Перекресток Хлеб Львовский. Pranzo: Зерница Крекер с Солью, Яблоко Зеленое, Молоко (Цельное Молоко), Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский. Cena: Скумбрия Запеченная, Оливковое Масло, Простоквашино Сметана 15%, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di i.senat111
|