Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2020
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76,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2943 kcal
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Gras: 87,28g | Prot: 173,31g | Carb: 351,46g.
Colazione: Fragole, Novi Cioccolato Fondente Amaro Extra 88%, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Instant Whole Oats Chocolate Flavour , Paneangeli Fecola di Patate. Pranzo: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, I Surgelati del Veliero Gamberetti Sgusciati Precotti, Barilla Pasta. Cena: Grana Padano Grana Padano, Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche, Finocchio Crudo, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Patamore Gnocchi Freschi alla Zucca. Snacks/Altro: Tylos Yogurt Greco Magro 0%, Novi Cioccolato Fondente Amaro Extra 88%, Misura Dolcesenza, Prozis Organic Peanut Butter, Fage Fage Trublend Vaniglia , Prozis Pure Native Whey, Rapunzel Olio di Cocco, Misura Dolcesenza. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di fisiotrainer
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