Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2020
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69,8 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1716 kcal
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Gras: 78,92g | Prot: 136,66g | Carb: 111,40g.
Colazione: La Fattoria Petto di Pollo al Forno , Cuor di Malga Mozzarella a Fette, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Uovo, Spremuta d'arancia. Pranzo: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Cipolle, Le Specialità di Beppe Piselli Fini Surgelati , Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). Cena: Mortadella, Parmigiano Grattugiato, Primo Prato Fontal, Zucchine, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi). Snacks/Altro: Doria Bucaneve (1), Kinder Maxi, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di sierta73
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