Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2020
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87,5 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1528 kcal
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Gras: 68,95g | Prot: 47,59g | Carb: 184,54g.
Colazione: Cornetto Integrale, Cappuccino. Pranzo: Tortuovo Tortellini al Prosciutto, Burro. Snacks/Altro: Biscotti Frollini, Colle Maggio Yogurt Intero al Cocco, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alberto_1972
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