Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2020
|
62,6 kg
Perso fino ad ora: 16,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2342 kcal
|
Gras: 105,90g | Prot: 97,27g | Carb: 246,13g.
Colazione: Жареная Картошка, Петелинка Куриная Грудка с Кожей, Дайкон, Морковь, Махеевъ Майонез Провансаль, Кофе, Окей Манго, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго, Геркулес Геркулес Традиционный. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Петелинка Куриная Грудка с Кожей, Жареная Картошка, Ягодный Край Морс Ягодный, Панированные Куриные Котлеты, Филе или Кусочки, Государь Харчо с Курицей, Мистер Салат Капуста Белокачанная с Перцем Сладким, Картофельное Пюре. Cena: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Огурец (с Кожурой), Heinz Горчичный Соус, Макдоналдс Пирожок Пряное Яблоко , Макдоналдс Большие Креветки (6). Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SDlyutrov
|