Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2020
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47,5 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1330 kcal
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Gras: 48,85g | Prot: 74,03g | Carb: 144,99g.
Colazione: Selex Honey Rings, Ecor Crema di Arachidi, Chiquita Banana, Econature Olio di Cocco, The Bridge Bio Drink Avena Natural, Molino Rossetto Farina d'avena, Ecor Farina di Quinoa Integrale Biologica, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Baccalà Mantecato, Despar Farina di Mais Bramata Bianca per Polenta. Cena: Zucchine Bollite, Kikkoman Salsa di Soia Less Salt, Carne di Petto di Tacchino. Snacks/Altro: Granola pecan e cacao. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di elistrega1
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