Diario di brandnewriot, 25 mar 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2020
68 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 10 kg.    Dieta seguita: Non applicabile.

1600 kcal Gras: 51,07g | Prot: 42,98g | Carb: 251,79g.   Colazione:  Tisana (diverso da Camomilla, Infuso), Caffè Latte con Pochi Grassi, Burro di Arachidi, Fragole, Skipper Succo Ananas senza Zuccheri, Mulino Bianco Panbauletto Integrale. Pranzo:  Mais Giallo (Intero, Sgocciolato, in Scatola), Riso Basmati (Cotto),  Avocado,  Pomodorini,  Cipolle Rosse,  Ceci,  Olio Extra Vergine di Oliva,  Sale. Cena: Salumeo Salame Ventricina Piccante,  Cipolle Rosse, Rossopomodoro Pizza Margherita. Snacks/Altro: Skipper Succo Ananas senza Zuccheri ,  Lamponi, Mulino Bianco Panbauletto Integrale,  Burro di Arachidi,  Fragole,  Mirtilli. Di più...
1948 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di brandnewriot


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