Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2020
|
82,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2235 kcal
|
Gras: 76,77g | Prot: 273,11g | Carb: 110,53g.
Colazione: Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Клубника (Несладкая, Замороженная), Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, 4 Сезона Ежевика Быстрозамороженная. Dopo Colazione: Balance Хлебцы Гречневые Хрустящие, Индейка Отварная, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Дымов Карпаччо из Курицы, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Mlekara Sabac Сербская Брынза. Cena: Heinz Острый Кетчуп, Капуста Белокочанная, Zero Низкокалорийный Сироп Черешня, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Салат Айсберг, Клубника, Balance Хлебцы Гречневые Хрустящие, Борщ Вегетарианский, Простоквашино Сметана 10%, Индейка Отварная, Vici Лосось Слабосоленый, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Дымов Карпаччо из Курицы, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Di più...
|
Calando 2,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Futurest
|