Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2020
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45,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1211 kcal
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Gras: 38,03g | Prot: 107,78g | Carb: 109,66g.
Colazione: Selex Cioccolato Fondente Extra con Maltitolo, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Almaverde Bio Farina di Avena Integrale, Burro di Arachidi, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Belbake Cocco Grattugiato, Vivibio Crusca di Grano Tenero . Pranzo: Olive Nere, Dulano Petto di Tacchino Salmistrato Cotto al Forno, Freshona Funghi Champignon , Milbona Fiocchi di Latte Light, Sugo di Pomodoro, Felicia Bio Pasta di Lenticchie Rosse Bio. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Duc De Coeur Senape Francese, Freshona Spinaci , Patate (Polpa senza Pelle, senza Sale, Bollite), Carne di Petto di Tacchino. Snacks/Altro: Burro di Arachidi, Banana, Milbona Fiocchi di Latte Light, Ananas. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di catvale
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