Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2020
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77,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3010 kcal
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Gras: 88,45g | Prot: 179,56g | Carb: 365,91g.
Colazione: Rapunzel Olio di Cocco, Buongiorno Natura Fette Biscottate ai Cereali , Prozis Pure Native Whey, Novi Cioccolato Fondente Amaro Extra 88%, Prozis Organic Peanut Butter, Fragole, Paneangeli Fecola di Patate, Prozis Instant Whole Oats Chocolate Flavour , Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Zucchine, I Surgelati del Veliero Gamberetti Sgusciati Precotti, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Scotti Riso Basmati. Cena: Novella Pesto alla Genovese, Carrefour Gallette di Riso Bio, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Insalata Mista, Petto di Pollo, Carne, Novella Gnocchetti di Patate Fresche. Snacks/Altro: Carrefour Gallette di Riso Bio, Selection Fondente con Granella di Pistacchio, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Madresole Nocciole , Fage Yogurt Greco Total 0%, Tylos Yogurt Greco Magro 0%, Torta mele riso Dani. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di fisiotrainer
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