Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2020
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72,5 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2896 kcal
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Gras: 155,80g | Prot: 125,36g | Carb: 256,12g.
Colazione: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte g+ senza Lattosio Fonte di Proteine, Banana Bread. Pranzo: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Mandarino, Arance, Sempre Fresco San Pietro Spianata Calabrese Piccante, Conad Pane di Grano Duro, Mandara Mozzarella di Bufala Campana. Cena: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Mela, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Finocchio, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Manzo. Snacks/Altro: Torta Mimosa, Biscotto, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Torta Mimosa. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Galaga69
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