Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2020
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91,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1107 kcal
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Gras: 17,88g | Prot: 60,12g | Carb: 174,56g.
Colazione: L'Angelica Tisana Ventre Piatto, Germinal Crusca Tostata, Coop Fette Biscottate Integrali (35,6g), Acqua. Pranzo: Riso, Zucchine Bollite, Cipolle, Carote Bollite, Coop Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Caffè (dalla Moca), Balocco Pastefrolle. Cena: Prosciutto Crudo, Funghi Champignon, Riso, Carne di Petto di Tacchino, Carote Bollite, Finocchi Bolliti, Cipolle. Snacks/Altro: Banana. Di più...
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Calando 1,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Matteo0177
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