Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2020
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76,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2163 kcal
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Gras: 66,91g | Prot: 159,41g | Carb: 228,61g.
Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Divella Pasta Mista, Conad Fracosta. Cena: Lindt Crema Spalmabile Fondente, Belbake Farina Integrale, Uovo, Daily Bread Pane di Segale, Albume d'uovo, Petto di Pollo, Carne, Salumeo Arrosto di Tacchino al Trancio. Snacks/Altro: Dietor Dolcificante Ipocalorico, Uovo, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Le Farine Magiche Farina di Avena Integrale. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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