Diario di kalell, 27 mar 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2020
80,4 kg Perso fino ad ora: 30,6 kg.    Rimanenti: 7,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1958 kcal Gras: 41,45g | Prot: 143,48g | Carb: 242,07g.   Pranzo: Orogel Minestrone Leggerezza, Parmigiano (Grattugiato), Gallo Carnaroli Rustico, Petto di Pollo, Carne. Cena:  Patata Bollita, Parmigiano (Grattugiato),  Olio Extra Vergine di Oliva, Heinz Ketchup,  Uovo, Le Naturelle Albume d'uovo. Snacks/Altro: Perugina Grifo al Latte,  Torta Pro al cacao, Nutella Nutella, Bulk Powders Avena Istantanea senza Glutine, Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla,  Mela. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana





Storia del Peso di kalell


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