Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2020
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77,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1933 kcal
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Gras: 55,48g | Prot: 139,65g | Carb: 211,65g.
Colazione: Cellino Fette Biscottate Integrali, Cellino Fette Biscottate Integrali, Esselunga Top Miele, Céréal Riso Mandorla. Pranzo: Molas Gallette di Mais, Naturella Fiocchi di Latte Freschi senza Lattosio, Indivia Belga, Carne di Cavallo. Cena: Kiwi, Asparagi, Molas Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Molas Gallette di Mais, Ferrari Parmigiano Reggiano, Carpaccio di Manzo. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Fondente 85%. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di alerassu
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