Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2020
|
55,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1566 kcal
|
Gras: 52,48g | Prot: 110,78g | Carb: 161,27g.
Colazione: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Иван-Поле Сироп Тёмный Шоколад, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Pear, Egg White, Дикси Киви, Урбеч Урбеч из Семян Подсолнечника, Chaokoh Сухое Кокосовое Молоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Геркулес Ашан, Pear. Pranzo: Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Нога, White Rice (Long-Grain, Enriched, Parboiled, Cooked). Cena: Окей Скумбрия. Snacks/Altro: Geneticlab Протеин. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aza-azaliya
|