Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2020
|
86,7 kg
Perso fino ad ora: 43,3 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2067 kcal
|
Gras: 51,26g | Prot: 73,51g | Carb: 247,17g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Лимон, Сливочное Масло. Pranzo: Пиво, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Русский Хлеб Лепёшка Пита, Окей Хлеб Старорусский, Жареный Картофель, Морковь по-Корейски, Ашан Вырезка Свиная. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di garamon
|