Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2020
|
62,7 kg
Perso fino ad ora: 16,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2466 kcal
|
Gras: 88,58g | Prot: 117,51g | Carb: 158,44g.
Colazione: Ашан Petit Brie, La Creme Торт "Сашер", Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Помидоры, Яйцо, Кофе, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Огурец (с Кожурой), Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок , Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Fazer Минибагеты со Злаками. Pranzo: Ашан Киви, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Окей Манго, Chikalab Chika Biscuit Peanut. Cena: Яблоко Зеленое, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Canti Вино Красное Сухое, Окей Манго, Tirolez Горгонзола Сыр с Плесенью. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SDlyutrov
|