Diario di Eliss___, 28 mar 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2020
46,6 kg Perso fino ad ora: 7,4 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2134 kcal Gras: 62,91g | Prot: 105,05g | Carb: 268,82g.   Colazione: Conad Ricottine Light, Wasa Original, Cerreto Bio Mix di Semi, Tè (Infuso). Pranzo: Pane Integrale, Misura Pasta Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Cerreto Bio Mix di Semi, Consilia Gamberi Sgusciati Congelati, Zucchine, Pomodori Ciliegini. Cena: Casa Modena Prosciutto Cotto di Alta Qualità Magro, Funghi, Cottintavola Carciofi al Vapore, Polli Olive Verdi Denocciolate, Il Giardino dei Sapori Passata di Pomodoro, Rima Pizza Light. Snacks/Altro: Sapori e Piaceri La Crostata, Melone, Fragole, Noci Sgusciate, Lindt Cioccolato Fondente 90%. Di più...
Aumentando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Eliss___


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