Diario di IlonaKoroleva, 28 mar 20

нормально так то👌 я довольна🤗
56,2 kg Perso fino ad ora: 3,8 kg.    Rimanenti: 1,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1123 kcal Gras: 47,58g | Prot: 91,71g | Carb: 77,38g.   Colazione: Столичные Штучки Шоколадные Конфеты Клубничный Мусс, Ашан Сыр Диетический 30%,  Жареное Яйцо без Жира, Магнит Авокадо, Русский Хлеб Daugas, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Pranzo: ITLV Маслины без Косточки, Ашан Сыр Диетический 30%,  Помидоры,  Огурец (с Кожурой),  или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена),  Рис с Овощами. Snacks/Altro: Ironflex Протеин Баунти,  Арахисовая Паста с Солью,  Овсяное печенье. Di più...
1384 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 0,0 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di IlonaKoroleva


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.