Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2020
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75,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1573 kcal
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Gras: 69,87g | Prot: 77,56g | Carb: 156,40g.
Colazione: Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Susamlı Simit. Cena: Sütaş Ayran, Izgara Köfte. Snacks/Altro: Beyaz Peynir, Salatalık, Kiraz Domates, Eti Lifalif Müsli Bar Bitter Çikolatalı, İçim Yarım Yağlı Süt, Uno Grissuno Yulaflı Karabuğdaylı, İçim Yarım Yağlı Süt, Uno Grissuno Kepekli, İçim Yarım Yağlı Süt. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jale64
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