Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2020
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80,2 kg
Perso fino ad ora: 30,8 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2083 kcal
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Gras: 44,42g | Prot: 156,12g | Carb: 260,57g.
Pranzo: Torta cioccolato light, Petto di Pollo, Carne, Rummo Fusilli senza Glutine , Carote. Cena: Torta PRO Cioccolato Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Albume d'uovo, Parmigiano (Grattugiato). Snacks/Altro: Perugina Grifo al Latte, Arance, Zuegg Marmellata di Albicocche, Torta PRO Cioccolato Light, Mandorle, Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Bulk Powders Avena Istantanea senza Glutine, Mela, Perugina Grifo al Latte, Nutella Nutella, Torta PRO Cioccolato Light. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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