Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2020
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77 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3190 kcal
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Gras: 94,56g | Prot: 173,40g | Carb: 380,15g.
Colazione: Gocciole Biscotti, Myprotein Impact Whey Protein. Pranzo: Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno. Cena: Mortadella, Prosciutto Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Birra, Mutti Polpa di Pomodoro, Colle Maggio Fior di Latte, Caputo Nuvola. Snacks/Altro: Pavesi Togo Classic Latte, Nutella Nutella, Milbona Riso al Latte Cioccolato. Di più...
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Calando 1,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Biss88
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