Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2020
|
64 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1290 kcal
|
Gras: 33,15g | Prot: 71,16g | Carb: 174,80g.
Colazione: Vivi Verde Coop Flakes di Farro e Cioccolato, Granarolo Latte di Soia. Pranzo: Sojasun Yogurt Bianco, Fragole, Fior Fiore Coop Passatelli. Cena: Mele, Mareblu Tonno Leggero, Vivi Verde Coop Gallette di Farro Biologiche, Exquisa Latticini Fresco Cremoso Fitline. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mm123_
|