Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2020
|
69,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1087 kcal
|
Gras: 37,35g | Prot: 51,57g | Carb: 146,33g.
Colazione: Аджика, Гречка Отварная, Swiss Original Горький Шоколад с Кайенским Перцем, Скумбрия Запеченная, Банан, Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Финик, Кофе, Льняные Семена. Pranzo: Гречка Отварная, Капуста Тушеная. Cena: Кофе, Киви, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Авокадо Авокадо. Snacks/Altro: Кофе, Финик, Помидоры, Авокадо Авокадо, Хлебец, Гранат. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lilit Zhoraevna
|