Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2020
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58,7 kg
Perso fino ad ora: 18,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1710 kcal
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Gras: 42,36g | Prot: 107,46g | Carb: 222,66g.
Colazione: Marmellata fragole, Caffè Espresso, Certossa Fette Biscottate Integrali, Granarolo Latte Scremato senza Grassi. Pranzo: Arance, Noci, S. Martino Salame di Cioccolato senza Zucchero, Bucatini al forno. Cena: Tourtel Birra Analcolica, Sondey Gallette di Riso con Cioccolato Fondente (16.7g), Petto di Pollo, Carne (Fritto, Cotto), Patatine Fritte fatte in Casa. Snacks/Altro: Coop Arancia 100%, Dulano Petto di Tacchino, Fior di Natura Gallette di Mais, Pistì Crema di Pistacchio, Milbona Yogurt Greco. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di CateC1974
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