Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2020
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63,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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785 kcal
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Gras: 46,37g | Prot: 42,75g | Carb: 47,51g.
Colazione: Caffè Zuccherato. Pranzo: Salame Secco o Duro, Philadelphia Philadelphia, Pane tipo Rosetta, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Pasta Panna e Salmone. Cena: Costine di Maiale, Zucchine Grigliate. Di più...
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1891 kcal
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Esercizio:
Pancia e glutei - 20 minuti, Riposare - 14 ore e 10 minuti, Dormire - 9 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di angelicagalliotto
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