Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2020
|
60,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
794 kcal
|
Gras: 18,95g | Prot: 105,62g | Carb: 54,78g.
Colazione: Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Лукоморье Икра Горбуши, Магнит Авокадо, Maxler Протеин, Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо. Pranzo: Окей Перец Печеный, Толстолобик, Шампиньоны Тушеные, Цветная Капуста на Пару. Cena: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Snacks/Altro: Зеленое Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alinka110586
|