Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2020
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77,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 77,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2770 kcal
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Gras: 78,21g | Prot: 134,04g | Carb: 372,01g.
Colazione: Crostata alla Marmellata, Pavesi Pavesini, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Pizza Margherita. Pranzo: Conad Pasta Integrale, Conad Parmigiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Ragù. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano , Crostata alla Marmellata, Pane Integrale, Finocchio Crudo, Roast Beef. Snacks/Altro: Misura Fette Biscottate Integrali, Pacakes 2020, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Misura Fette Biscottate Integrali, Miele. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Davide841
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