Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2020
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56,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1785 kcal
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Gras: 74,12g | Prot: 42,14g | Carb: 239,99g.
Colazione: Conad Biscotti Petit, Schiacciata, Latte Scremato, Caffè Espresso. Pranzo: Strudel di Mele, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Asparagi, Sfoglia Ripiena con Patate e Piselli (Fritti). Cena: Colussi Zuppalatte, Oro Saiwa Biscotti, Latte Scremato, Conad Strudel di Mele. Di più...
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1859 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 13 minuti, Guardare la TV - 3 ore e 30 minuti, Stare seduti - 1 ora e 35 minuti, Doccia - 20 minuti, Supermercato Shopping - 20 minuti, Dormire - 11 ore e 20 minuti, Riposare - 4 ore e 7 minuti, Stare in piedi - 1 ora, Leggere - 1 ora e 25 minuti, Guidare - 10 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di guraffa
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