Diario di Aledda Stefano, 30 mar 20

Stabile.. Iniziamo con pulizia..
62,5 kg Perso fino ad ora: 3,5 kg.    Rimanenti: 0,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

782 kcal Gras: 15,20g | Prot: 111,29g | Carb: 45,68g.   Pranzo: Aia Aequilibrium Albume Sodo. Cena: Vitawell Petto di Pollo al Forno,  Farina di Ceci, Le Naturelle Albume d'uovo,  Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle). Di più...
1807 kcal Esercizio: corpo libero - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di Aledda Stefano


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