Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2020
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77,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 77,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2497 kcal
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Gras: 62,46g | Prot: 129,81g | Carb: 353,34g.
Colazione: Misura Fette Biscottate Integrali, Nutella Nutella, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Pavesi Pavesini. Pranzo: Findus Pisellini Primavera, Albume d'uovo Cotto, Conad Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Esselunga Petto di Pollo , Pane Multicereali. Snacks/Altro: Mele Pink Lady, Conserva di Marmellata, Misura Fette Biscottate Integrali, Motta Colomba, Conad Bresaola della Valtellina I.g.P., Miele, Fragole, Pane Integrale al 100%, Duplo Duplo Fondente. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Davide841
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