Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2020
|
69,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1001 kcal
|
Gras: 29,36g | Prot: 54,67g | Carb: 138,37g.
Colazione: Капустный Салат, Перловка Отварная, Финик, Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Финик, Кофе, Щедрые Хлебец Ржаной, Аджика, Льняные Семена. Pranzo: Картофельное Пюре, Ярмарка Нут Вареный, Капустный Салат, Килька в Томатном Соусе. Cena: Зеленый Чай, Ярмарка Нут Вареный, Капустный Салат, Минтай. Snacks/Altro: Мандарины, Кофе. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lilit Zhoraevna
|