Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2020
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54,6 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1694 kcal
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Gras: 63,94g | Prot: 69,52g | Carb: 207,35g.
Colazione: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Conad Cacao Amaro, Fiocchi d'Avena, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Crai Composta di Frutti di Bosco. Pranzo: Pane Bianco, Marevivo Tonno all'olio di Semi di Girasole, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Spaghetti Integrali. Cena: Fettina di Vitello, Zucchine, Pane Bianco, Patate, Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Enzama
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