Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2020
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77,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3002 kcal
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Gras: 77,46g | Prot: 178,20g | Carb: 388,73g.
Colazione: Lidl Cioccolato Fondente 85%, Smile Crunch Crema di Arachidi , Chiquita Banana, Prozis Instant Whole Oats Chocolate Flavour , Pedon Farina di Riso, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Barilla Pasta. Cena: Vital Gallette di Riso e Semi di Lino, Insalata Mista, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Novella Pesto alla Genovese, Petto di Pollo, Carne, Novella Gnocchetti di Patate Fresche. Snacks/Altro: Antico Forno Freselle Bianche, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Smile Crunch Crema di Arachidi , Fage Yogurt Greco Total 2%, Fage Yogurt Greco Total 0%, Anacardi. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di fisiotrainer
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