Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2020
|
79,9 kg
Perso fino ad ora: 31,1 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2015 kcal
|
Gras: 52,58g | Prot: 168,68g | Carb: 207,60g.
Colazione: Torta PRO BulkPowders Light. Pranzo: Findus Cremosa Zucca e Carote, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Albume d'uovo, Parmigiano (Grattugiato). Cena: Torta PRO BulkPowders Light, Conad Purè di Patate in Fiocchi, Sugo di Pomodoro, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi), Parmigiano (Grattugiato). Snacks/Altro: Torta PRO BulkPowders Light, Bulk Powders Avena Istantanea senza Glutine, Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Arance, Mandorle, Torta PRO BulkPowders Light. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di kalell
|