Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2020
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47,1 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1244 kcal
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Gras: 51,18g | Prot: 68,57g | Carb: 127,12g.
Colazione: Tortine carote mandorle noci albume, Ecor Crema di Arachidi, Sottolestelle Pane Bauletto di Farro con Avena, Selex Honey Rings, Granola pecan e cacao, Chiquita Banana, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%. Pranzo: Sunita Tahin Integrale Bio, Amaranto, Ragù, Zucchine Bollite. Cena: Vallelata Ricottina di Bufala, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno. Snacks/Altro: Noci, EuroCompany Datteri Medjoul Jumbo, Ambrosiae Goldenberry, Nutrisslim Bio Cacao Nibs, Ecor Crema di Arachidi, Mele Gala. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di elistrega1
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