Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2020
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80,4 kg
Perso fino ad ora: 30,6 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2362 kcal
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Gras: 52,54g | Prot: 166,31g | Carb: 299,44g.
Colazione: Inglese Girasoli al Caramello, Céréal Golosi al Cioccolato Bianco, Torta PRO BulkPowders Light. Pranzo: Hero Marmellata Light Albicocche, Fragole, Torta PRO BulkPowders Light, Garofalo Pasta senza Glutine, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagioli Borlotti. Cena: Piselli (Surgelati), Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Petto di Tacchino. Snacks/Altro: Lazzaroni Pasticcini senza Glutine, Torta PRO BulkPowders Light, Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Bulk Powders Avena Istantanea senza Glutine, Caffè Solubile Decaffeinato, Altricereali Crispy Crackers con Ceci, Mandorle, Primaly Muesli alla Frutta, Fage Yogurt Greco Total 0%, Torta PRO BulkPowders Light, Mela. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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