Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2020
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46,8 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1261 kcal
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Gras: 40,07g | Prot: 49,71g | Carb: 173,12g.
Colazione: Selex Amaranto Flakes, Farina d'avena, Maizena, Altromercato Cacao Magro, Selex Riso Soffiato Biologico, Mirtilli, Granola pecan e cacao, The Bridge Bio Drink Avena Natural, Ambrosiae Goldenberry, Patata Americana (senza Sale, al Forno con Buccia, Cotta). Pranzo: Amaranto, Tonno in Olio (in Scatola), Despar Farina di Mais Bramata Bianca per Polenta. Cena: Allos Amaranth Knacke , Finocchi Bolliti, Uovo, Sottolestelle Pane Bauletto di Farro con Avena, Zucchine Bollite. Snacks/Altro: Noci Pecan, Nutrisslim Bio Cacao Nibs, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), EuroCompany Banana Chips, Kiwi. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di elistrega1
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