Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2020
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57,9 kg
Perso fino ad ora: 19 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1674 kcal
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Gras: 31,44g | Prot: 81,29g | Carb: 259,52g.
Colazione: Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Certossa Fette Biscottate Integrali, Caffè Espresso, Rigoni di Asiago Marmellata di Albicocche. Pranzo: Kiwi, Quiche con verza quark e pancetta, Cavatelli freschi, Fagioli Borlotti. Cena: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente con Pistacchio, Coop Arancia 100%, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Milbona Skyrella, Belbake Farina di Grano Tenero 00, Belbake Farina Integrale. Snacks/Altro: Prozis Burro Arachidi, Certossa Fette Biscottate Integrali, Sondey Gallette di Riso con Cioccolato Fondente (16.7g), Mulino Bianco Pan di Stelle, Saper di Sapori Miele di Melata, Milbona Yogurt Greco. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di CateC1974
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