Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2020
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54,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1211 kcal
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Gras: 33,87g | Prot: 69,05g | Carb: 153,69g.
Colazione: Grancereale Biscotti alla Frutta, Berna Latte Fresco Scremato, Caffè Espresso. Pranzo: Selex Penne Rigate, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Parmigiano (in Pezzi). Cena: Selex Barbabietole Rosse, Mulino Bianco Granetti Integrali, Insalata Iceberg, Findus Filetti di Merluzzo, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Plasmon Omogeneizzato alla Prugna, Bacche di Goji, Mandorle, Noci. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ellina98
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