Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2020
|
62,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
505 kcal
|
Gras: 21,41g | Prot: 15,95g | Carb: 67,58g.
Colazione: Чай с Лимоном, Утро Родины Напиток Йогуртовый Диета+ Яблоко, Мюсли с Фруктами. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Атяшево Казачья Колбаса. Cena: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Картофель Отварной. Di più...
|
|
1761 kcal
|
Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di верочка1996
|