Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2020
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46,9 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1552 kcal
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Gras: 68,76g | Prot: 55,08g | Carb: 176,60g.
Colazione: Pesca, Sunita Tahin Bio , Plum-cake alle mele di avena farro orzo, Pera Coscia, Mele Fuji, Selex Amaranto Flakes, Selex Riso Soffiato Biologico, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Vallelata Ricottina di Bufala. Pranzo: Bionaturae Ketchup, Crudigno Olio di Semi di Zucca Bio, Salsa di Soia (Tamari), Sottolestelle Pane Bauletto di Farro con Avena, Ki Riso Basmati Integrale, Il Fior di Loto Piselli Verdi Fiocchi. Cena: Pasticceria Manzi Crackers di Avena, Noci, Radicchio Rosso, Amica Natura Hamburger di Carne Bovina. Snacks/Altro: Econature Olio di Cocco, EuroCompany Zenzero a Cubetti, Nutrisslim Bio Cacao Nibs. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di elistrega1
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