Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2020
|
77,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2038 kcal
|
Gras: 84,76g | Prot: 89,85g | Carb: 214,01g.
Colazione: Uovo, Conad Bevanda a Base di Avena, Crownfield Muesli alla Frutta. Pranzo: Orogel Broccoli Rosette, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Rio Mare Tonno all'olio di Oliva, Scotti Riso Integrale 10'. Snacks/Altro: Mulino Bianco Macine, Parmigiano (in Pezzi), Conad Gallette di Mais Biologiche, Conad Piacersi Yogurt Magro Pesca. Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Fustaccio85
|