Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2020
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65,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1546 kcal
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Gras: 44,90g | Prot: 78,39g | Carb: 198,46g.
Colazione: Soya Life Crema Spalmabile alla Soia, Cuoricini, Esselunga Mandorle Pelate , Myprotein Protein Hot Mocha, Penny Market Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Aia Hamburger di Tacchino con Rosmarino, Scotti Riso Integrale Brown Rice. Cena: Scotti Riso Integrale Brown Rice, Aia Hamburger di Tacchino con Rosmarino. Snacks/Altro: Carte d'Or Gelato Cioccolato Fondente , Lindt Excellence 85% Cacao, Esselunga Mandorle Pelate , Consilia Gallette di Mais Bio. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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