Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2020
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78,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1715 kcal
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Gras: 42,09g | Prot: 157,99g | Carb: 160,77g.
Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0%, Miele, Mandorle Pelate, Marmellata Light Fragole, Fette Biscottate. Pranzo: Ortomio Insalata Mista, Carrefour Pane Integrale, Beef Rib Eye (Small End, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade, Cooked, Broiled) . Cena: De Cecco Passata di Pomodoro, Coop Insalata Mista Fantasia , Negroni Petto di Tacchino, Combino Farfalle Integrali Bio. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ch1cco96
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